Todav\u00eda no existe ninguna vacuna para prevenir el COVID-19, pero hay ciertas cosas que puede hacer para disminuir sus posibilidades de contagiarse. Estas medidas son recomendables para todos, en especial para quienes viven en zonas donde la infecci\u00f3n se est\u00e1 propagando muy r\u00e1pidamente, pero son aun m\u00e1s importantes para las personas mayores de 65 a\u00f1os o con otros problemas de salud. Para ayudar a desacelerar la propagaci\u00f3n de la infecci\u00f3n:<\/p>\n

\u25cf<\/span>Practique el \u00abdistanciamiento social\u00bb,<\/strong>\u00a0que consiste en mantener a las personas alejadas entre s\u00ed, incluso si est\u00e1n sanas. Tambi\u00e9n se lo llama \u00abdistanciamiento f\u00edsico\u00bb. El objetivo es desacelerar la propagaci\u00f3n del virus que causa COVID-19.<\/p>\n

Evitar los grupos y los eventos con mucha gente es un aspecto importante del distanciamiento social. Sin embargo, hasta las peque\u00f1as reuniones pueden ser peligrosas, as\u00ed que lo mejor es que se quede en su casa en la mayor medida posible. Cuando tenga que salir de la casa (por ejemplo, para comprar alimentos o medicinas), haga lo posible por mantener una distancia m\u00ednima de 6 pies (alrededor de 2 metros) de las dem\u00e1s personas. Algunos grupos de expertos tambi\u00e9n recomiendan que se cubra la cara cuando tenga que salir.<\/p>\n

\u25cf<\/span>L\u00e1vese las manos<\/strong>\u00a0con agua y jab\u00f3n frecuentemente. Esto es particularmente importante despu\u00e9s de estar en p\u00fablico. Aseg\u00farese de refregarse las manos con jab\u00f3n durante un m\u00ednimo de 20\u00a0segundos, y de limpiarse las mu\u00f1ecas, las u\u00f1as y la piel entre los dedos. Luego, enju\u00e1guese las manos y s\u00e9quelas con una toalla de papel que pueda tirar a la basura.<\/p>\n

Si no tiene un lavabo cerca, puede limpiarse con un gel higienizante para manos. Los m\u00e1s efectivos son aquellos que contienen un m\u00ednimo de 60\u00a0% de alcohol, pero lo mejor es lavarse las manos con jab\u00f3n y agua, si es posible.<\/p>\n

\u25cf<\/span>Evite tocarse la cara<\/strong>\u00a0con las manos, especialmente la boca, la nariz o los ojos.<\/p>\n

\u25cf<\/span>Evite viajar,<\/strong>\u00a0si puede. Algunos expertos recomiendan no viajar hacia ni desde ciertas zonas donde el COVID-19 se est\u00e1 esparciendo r\u00e1pidamente. Sin embargo, cualquier tipo de viaje, especialmente si implica estar en lugares concurridos tales como aeropuertos, aumenta el riesgo. Adem\u00e1s, si muchas personas viajan, es m\u00e1s probable que el virus se propague a m\u00e1s lugares del mundo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todav\u00eda no existe ninguna vacuna para prevenir el COVID-19, pero hay ciertas cosas que puede hacer para disminuir sus posibilidades de contagiarse. Estas medidas son recomendables para todos, en especial para quienes viven en zonas donde la infecci\u00f3n se est\u00e1 propagando muy r\u00e1pidamente, pero son aun m\u00e1s importantes para las personas mayores de 65 a\u00f1os […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[7,5],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n